Hormonális Harmónia Program
10 alkalmas online tréning és életmód program
Milyen esetekben ajánlott az online tréning és életmód program?
Várlak téged, ha...
A Hormonális Harmónia Program egy átfogó, 10 alkalmas online tréning és életmód program, amely segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt és támogatja a testi-lelki harmóniát.
Azoknak ajánlott, akik már tapasztalták a hormonális egyensúlyhiány kellemetlen hatásait, mint a szabálytalan menstruáció, a krónikus fáradtság, vagy a termékenységi problémák.
A program során megtanulhatod, hogyan támogathatod természetes módszerekkel a hormonrendszered optimális működését, legyen szó táplálkozásról, életmódról vagy stresszkezelésről.
Mi fog történni a programban?
A folyamat során...
A program lépésről lépésre támogat, hogy visszanyerd az irányítást a tested felett, és hosszú távon fenntartható megoldásokat találj.
Mire számíthatsz a közös munka során?
Tarts velem és...
Ha tapasztaltad már a hormonális egyensúlytalanságok negatív hatásait, és nyitott vagy arra, hogy természetes módszerekkel érd el a hormonális egyensúlyt, ez a program neked szól!
A 10 modul során megtanulhatsz hatékony eszközöket a női ciklusod optimalizálására, a stressz kezelésére, valamint a bélflórád, pajzsmirigyed egészségének támogatására. És egy kis extraként a bőrápolás is előkerül.
Modulok: 10 Modul
- A NŐI TEST KÉMIÁJA – Bevezető, női hormonrendszer alapok
- CIKLUSMÁGIA – A női ciklus megismerése
- CIKLUSKONTROLL – Megtanulhatod monitorozni a ciklusod, így pontosan tudni fogod, mikor mi zajlik a testedben
- CIKLUSTÁMOGATÁS 1. MENSTRUÁCIÓS ÉS FOLLIKULÁRIS FÁZIS – Megtanulhatod, hogyan támogasd a ciklusod I.
- CIKLUSTÁMOGATÁS 2. OVULÁCIÓS ÉS LUTEÁLIS FÁZIS - Megtanulhatod, hogyan támogasd a ciklusod II.
- AZ ÉJSZAKAI PIHENÉS MŰVÉSZETE - Egyszerűen kivitelezhető technikákat tanulhatsz a megfelelő alvás kialakításához
- PAJZSMIRIGY TÁMOGATÁS –Megismerheted hogyan segítheted a pajzsmirigyed megfelelő működését
- MIKROBIOMKONTROLL- Megtanulhatod a mikrobiom regeneráció alapjait táplálkozással és étrend-kiegészítőkkel
- STRESSZMENEDZSMENT – Technikákat tanulhatsz a mindennapi energia és vitalitás eléréséhez
- BŐRVARÁZSLAT – Bőrápolás hormonális alapokon
Az együttműködés keretei:
- Egymásra épülő online videós modulok összesen 10 alkalommal
- A programba a rengeteg tudáson túl coaching eszközöket is belecsempésztem, hogy megtaláljuk és fenntartsuk az igazi belső motivációt a változáshoz
- Az egyeztetések alapján 1:1 online hívások, személyre szabott tanácsadás és coaching közösen egyeztetett időpontokban
Hormonális Harmónia Csomagok
Esszencia
- egymásra épülő online modulok 10 alkalommal
- írásos bónusz anyagok, Ebook-ok
- 10% kedvezmény egyéni online konzultációkhoz a program ideje alatt
Prémium
- egymásra épülő online modulok 10 alkalommal
- írásos bónusz anyagok, Ebook-ok
- coaching a motiváció fenntartásához
- 1:1 online hívások, személyre szabott tanácsadás és coaching közösen egyeztetett időpontokban összesen 3 alkalommal
Exkluzív
- egymásra épülő online modulok 10 alkalommal
- írásos bónusz anyagok, Ebook-ok
- coaching a motiváció fenntartásához
- akár heti rendszerességű 1:1 online hívások, személyre szabott hormonális tanácsadás és coaching közösen egyeztetett időpontokban összesen 10 alkalommal
89.000 ft-tól (* a harmadik modulig 100%-os pénzvisszafizetési garanciával)
Jelentkezés menete:
- Foglalj időpontot egy ingyenes konzultációra! Az időpontfoglaláshoz látogass el az alábbi oldalra, ahol kiválaszthatod a számodra legalkalmasabb időpontot egy rövid, előzetes beszélgetésre.
- Ismerkedés és konzultáció: Az ingyenes konzultáció során átbeszéljük, hogy a Hormonális Harmónia Program hogyan illeszkedik az egészségügyi céljaidhoz, és megnézzük, hogy valóban Neked való-e a program.
- Programválasztás és megállapodás: Miután eldöntöttük, hogy a program megfelel számodra, közösen kiválasztjuk a számodra legideálisabb csomagot: Esszencia, Prémium vagy Exkluzív. Ezután írásos megállapodást kötünk, hogy rögzítsük a program kereteit.
- Fizetési lehetőségek: A fizetés történhet egy összegben, vagy igény esetén 3 részletben is, rugalmas fizetési tervet biztosítok, hogy a program minél több ember számára elérhető legyen. Garancia: A harmadik modul végéig 100% pénzvisszafizetési garanciát vállalok.
- Indulás: Miután mindent egyeztettünk, már csak annyi dolgod van, hogy a kiválasztott időpontban elkezded a programot, hogy hamarosan megtapasztalhasd a pozitív változásokat.
L. Vanessza
Hormonális Harmónia Program
A hormonegyensúlyom az elmúlt években eléggé felborult, amit elkezdtem helyreállítani életmódváltással, viszont éreztem, hogy még valami hiányzik. Ekkor jött Stella Hormonális Harmónia programja, ami a kirakós hiányzó darabja volt. Hétről hétre egyre több mindent tanultam meg a hormonrendszeremről, annak támogatásáról. Minden előadásból tudtam és tudok a mindennapjaim rutinjába építeni apró szokásokat, amikkel érzékelhető változásokat érek el. Lehetőségünk volt egyéni konzultációkra is, amiken személyre szabottan átbeszéltük mi a célom és ennek eléréséhez mivel tudom támogatni az egészségem. Hálás vagyok Stellának a pozitív megerősítésekért, biztatásért és hogy egy új oldalról ismerhettem meg a testem, lelkem és az egész működésem.
K. Edit
Hormonális Harmónia Program
Fantasztikus volt ez a 10 alkalom. Megtanultam figyelni a testemre, és a mindennapokban hatékonyan támogatni. A ciklusmonitorozással sokkal nagyobb tudatosságot és figyelmet kapott a hormonális rendszerem, amivel hatékonyan tudom tovább támogatni a testem, mind étkezés mind sport szempontjából. A ciklusom kiszámíthatóvá vált, a menstruációm a normálishoz közelít, elmúlt a kínzó PMS. Nagyon sokat lehet tanulni és nagyon motiváló, támogató voltál végig. Mindenkinek hallania kellene ezt az előadás sorozatot.
P. Renáta
Hormonális Harmónia Program
Sok mindent sikerült alkalmazni, pl. hőmérőzés, fogkrém csere, málnalevél tea, omega-3 és magnézium vitamin, több zöldség, gomba, stresszes pillanatok tudatosítása és kezelése, céklalé, fahéj, xenoösztogének csökkentése a háztartásban, progeszteron pótlás és a tudatos bőrápolás felállítása. A megtanultak közül egyik bevezetése sem volt teher számomra és mind ösztönző nekem. Az arcomon kevesebb miteszer lett, de még szebb lesz az új rutinnal (remélem).
B. Réka
Hormonális Harmónia Program
Az egyetemen tanultunk élettant, kórélettant, így az a hamis illúziónk alakulhatott ki, hogy már látjuk, hogyan működünk. A valóság viszont az, hogy meg sem közelíti a valódi ismeretet. Nagyon hasznos volt, hogy megtanultam értelmezi a ciklusom, pontosan tudni és érteni, hogy éppen mi játszódik le bennem. Ez alapján megengedni magamnak azokat az érzeteket, amiket a hormonális változás okoz. Továbbá megismertem, hogy milyen módon tudom támogatni a jól-működésemet ételekkel, gyógynövényekkel, étrend-kiegészítőkkel. Egy átfogó, gyakorlati ismeretet ad, amire mindenkinek szüksége van. Hiánypótló.
Gyakran Ismételt Kérdések
A Hormonális Harmónia Program egy 10 alkalmas, online tréning és életmód program, amely segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt. A program során hetente új modulokat kapsz, amelyek oktató videókat és írásos bónusz anyagokat tartalmaznak. Az egyes modulok egymásra épülnek, így lépésről lépésre támogatnak a testi-lelki harmónia megteremtésében. Ezen kívül, ha a Prémium vagy az Exkluzív csomagot választottad egyéni konzultációkra is bejelentkezhetsz.
Esszencia: A program alapcsomagja, amely tartalmazza a 10 modul oktató videóit és írásos bónusz anyagokat.
Prémium: A Prémium csomag az Esszencia tartalmai mellett 3 egyéni konzultációt is biztosít, ahol személyre szabott tanácsokkal segítem a céljaid elérését.
Exkluzív: Az Exkluzív csomag hetente biztosít személyre szabott tanácsadást és folyamatos egyéni támogatást, összesen 10 alkalommal.
Az online modulok megtekintéséhez szükséged lesz stabil internetkapcsolatra, emellett érdemes lehet beszerezned egy digitális hőmérőt, mely 2 tizedesjegy pontossággal méri a testhőmérsékleted.
A program 10 hétig tart, és minden héten új modul válik elérhetővé. Ezek a modulok online videók, írásos anyagok és feladatok formájában érkeznek hozzád, amelyeket saját tempódban dolgozhatsz fel.
A program végére jobban megérted a tested működését. A hormonális egyensúlyod támogató módszereket és szokásokat építesz be a mindennapjaidba. Javulhat a női ciklusod, csökkenhetnek a hormonális alapú tüneteid, és jobban tudsz majd reagálni a stresszhelyzetekre.
Ha kérdésed merül fel a program során, bármikor kapcsolatba léphetsz velem e-mailben vagy messengeren. A Prémium és Exkluzív csomag résztvevői személyre szabott konzultációk keretében is kaphatnak választ a kérdéseikre.
A program azok számára hasznos, akik hormonális egyensúlytalanságokkal, menstruációs zavarokkal, termékenységi problémákkal, krónikus fáradtsággal, bőrproblémákkal vagy pajzsmirigy alulműködéssel küzdenek. Emellett a program segít a stressz kezelésében, az alvásminőség javításában és a hormonális egyensúly elérésében természetes módszerekkel.
A bónusz anyagok között találhatsz Ebook-okat, ajánlásokat, hormonális ciklus monitorozására alkalmas segédleteket, valamint gyakorlati útmutatókat, amelyek segítenek a program során tanultak gyakorlati alkalmazásában.
A konzultáció időpontját 24 órával az időpont előtt egyszerűen módosíthatod, ha írsz nekem emailben, vagy használod a foglalás visszaigazolásában található linket.
A program anyaga önmagában is nagyon hasznos, de a Prémium és Exkluzív csomagok résztvevői egyéni konzultációkon keresztül teljes mértékben személyre szabott segítséget is kapnak.
Igen, a program résztvevői számára lehetőség van további egyéni konzultációk igénybevételére.
Igen, lehetőség van a program díját 3 részletben fizetni.
A fizetés a jelentkezés után történik, és lehetőséged van egy összegben vagy 3 részletben rendezni a program díját. Az online banki átutalás a leggyakoribb fizetési mód.
A jelentkezéshez először foglalj időpontot egy ingyenes konzultációra az időpontfoglalási oldalon, ahol megbeszéljük, hogy neked való-e a program. Ezt követően kiválasztjuk a számodra legmegfelelőbb csomagot, és a részletek megbeszélése után indulhat a program.
Kapcsolat
Kérdésed van? Keress bizalommal
Miben segíthetek?
Célom, hogy természetes megközelítésekkel és a legfrissebb tudományos eredmények alapján segítsem ügyfeleimet az egészséges hormonrendszer elérésében és fenntartásában.